B.Bu. [ n1.rs ]

PREPORUKA LJEKARA

Bebi ne smije da bude vrućina, ali ni hladno

Ljetnje temperature zahtijevaju posebnu pažnju kada su najmlađi u pitanju. Sa dolaskom vrućina, mnogi roditelji se suočavaju sa dilemom – kako da adekvatno obuku bebu da joj ne bude ni previše hladno, a ni prevruće? Vođeni strahom da se dijete ne prehladi, mnoge mame nesvjesno prave grešku i slojevito oblače djecu, zaboravljajući da su i bebe osjetljive na visoke temperature – možda čak i više nego odrasli.

Prekomjerno oblačenje može da izazove osip, naročito u pregibima, preponama, ispod pazuha, na vratu i potiljku. Crvene tačkice i nadražena koža znak su da bebi treba osvježenje. Redovno je umivajte i kupajte, ali izbjegavajte upotrebu masnih krema i talk pudera, jer oni zatvaraju pore i sprječavaju kožu da diše.

Bebama ne smije da bude ni hladno, tako da treba biti obazriv sa cjelodnevnim brčkanjem, jer voda može da snizi temperaturu malim bićima, koja još nisu razvila stabilnu termoregulaciju.

Gole nogice i šeširić na glavi
Vodite računa o bebinom oblačenju naročito tokom sunčanih toplih dana. Ako je vama vruće u majici dugih rukava – i bebi je.

Često roditelji misle da su hladne bebine ruke ili stopalca znak da joj je hladno, ali to nije pouzdan pokazatelj. Umjesto toga, provjerite bebinu tjelesnu temperaturu dodirivanjem nosića, koji mora da bude topao, kao i potiljka, vrata ili pazuha – ako su znojavi, jasno je da joj je vrućina.

Ljetnja garderoba za bebe treba da bude lagana, svijetlih boja i od prirodnih materijala – pamuk je najbolji izbor, jer upija znoj i omogućava koži da diše. Sintetiku treba izbjegavati. Ako spoljna temperatura prelazi 30 stepeni, bebi obavezno ostavite bose nogice i ne pokrivajte je u šetnji.

Nemojte bebu stavljati na sunce, osim u jutarnjim satima ili predveče. Ako beba boravi na suncu, obavezno joj stavite šeširić ili tanku kapicu koja će je štititi, a ne pregrijati. Nosiljke i marame od debelih materijala, takođe, nisu preporučljive tokom ljetnjih dana, jer dodatno podižu tjelesnu temperaturu bebe.

Ne prekrivajte kolica

Još jedna česta greška jeste prekrivanje kolica pelenom radi zaštite od sunca. Iako se čini kao dobra ideja, to, zapravo, može da izazove pregrijavanje bebe. Umjesto toga, koristite suncobran, da bi vazduh mogao da cirkuliše.

Bebi, kao i odraslima, prija boravak u umjereno rashlađenoj prostoriji. Ipak, vodite računa da temperatura ne padne ispod 22 stepena.

Ukoliko stalno prelazite iz zatvorenog u otvoreni prostor, razlika u temperaturi ne bi trebalo da bude veća od 3–4 stepena. Važno je i da klima-uređaji ne budu usmjereni direktno ka bebi – najbolje je da mališana smjestite što dalje od izvora hlađenja i da ohladite prostoriju kada beba nije u njoj.